Feedback geben

Hier Feedback geben

Selector


Allergien


Intoleranzen


Nährwerte











Bild  
Rezept  
Pers.  
Stufe  
Menge_g  
kcal  
Eiweiss  
Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
2 normal 2144 112 2.10 6.64 10.92 1.74 3.23 2.18 1.34 0.49 0.86
2 normal 1873 97 2.96 5.17 9.50 1.53 2.47 1.85 1.06 0.14 0.92
2 normal 1468 172 3.47 4.15 29.91 2.64 2.27 1.36 0.91 0.16 0.75
4 einfach 989 101 3.50 6.75 2.16 0.76 3.96 2.62 1.01 0.17 0.84
4 einfach 882 80 3.42 6.39 2.10 1.54 3.48 2.33 1.34 0.20 1.13
4 einfach 898 63 2.56 4.05 4.21 0.90 1.60 1.28 0.59 0.07 0.51
Irmgards Bratensosse Irmgards Bratensosse 2 einfach 632 52 0.79 3.22 4.99 0.61 1.75 0.91 0.41 0.05 0.35
x einfach 289 151 1.77 7.06 13.89 0.93 4.25 1.94 0.51 0.08 0.43
x normal 521 129 5.03 7.23 6.09 1.50 3.18 2.63 0.96 0.11 0.84
Aal in Dill Aal in Dill 4 normal 1752 163 6.43 11.50 2.37 0.88 4.37 5.46 1.99 0.82 1.18
x normal 4801 135 12.72 7.69 3.65 0.52 4.12 2.82 0.94 0.15 0.79
2 einfach 330 235 7.81 20.08 4.45 0.26 12.32 6.60 2.30 0.36 1.94
x einfach 698 196 14.58 14.01 3.26 0.48 5.62 6.30 1.33 0.24 1.09
4 einfach 553 204 0.74 17.03 9.28 0.04 9.09 5.43 2.53 0.36 2.17
3 einfach 215 418 18.33 33.33 9.40 5.60 6.17 16.27 9.60 0.27 9.34

 

Zum Newsletter anmelden

Hier anmelden

Infos

Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

mehr

Infos

Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

mehr