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Eiweiss  
Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
Apfelmus Apfelmus x normal 2135 64 0.31 0.05 15.13 1.77 0.18 0.02 0.24 0.06 0.18
4 einfach 1098 107 2.42 1.97 19.53 1.36 1.22 0.62 0.28 0.06 0.22
x einfach 2989 95 0.30 0.05 22.01 0.99 0.07 0.01 0.10 0.03 0.07
x einfach 777 70 1.01 0.25 11.50 3.17 0.02 0.03 0.16 0.05 0.10
Vanillesauce Vanillesauce 4 normal 538 72 2.49 1.76 11.28 0.52 1.20 0.47 0.15 0.03 0.12
x einfach 603 177 3.33 12.39 13.88 0.47 5.68 3.61 2.52 0.36 2.17
x einfach 790 169 4.47 6.76 22.45 0.23 2.46 2.57 1.05 0.11 0.95
4 einfach 578 95 2.31 1.67 17.24 0.28 1.12 0.44 0.17 0.03 0.14
Dessersauce Mango Dessersauce Mango 4 einfach 397 75 0.57 0.43 16.84 1.50 0.10 0.16 0.08 0.06 0.02
x normal 245 263 0.90 10.17 41.74 0.11 4.71 2.86 2.18 0.32 1.87
2 einfach 902 198 2.80 2.64 34.93 1.73 0.32 1.57 0.58 0.03 0.54
Schokosauce Schokosauce 4 einfach 300 367 5.17 28.02 24.40 4.88 15.39 8.53 3.06 0.43 2.63
Apfelmus mit Mandeln Apfelmus mit Mandeln 4 normal 437 212 2.14 7.57 33.22 2.42 2.40 3.24 1.43 0.13 1.30
4 normal 1428 68 1.27 1.22 12.27 0.81 0.93 0.18 0.05 0.01 0.05
4 einfach 1409 84 2.99 1.87 12.45 1.12 1.17 0.51 0.19 0.04 0.15
Obstsalat an Mangocreme Obstsalat an Mangocreme 4 einfach 2312 74 0.89 2.20 12.01 1.57 1.26 0.62 0.16 0.06 0.10
exotische Apfelsauce mit Sellerie und Vanille exotische Apfelsauce mit Sellerie und Vanille x normal 1118 178 0.34 0.07 43.26 1.49 0.11 0.01 0.15 0.04 0.12
x einfach 876 68 0.61 0.27 14.94 1.22 0.03 0.04 0.16 0.06 0.09
x normal 302 135 5.00 10.27 5.66 1.05 0.90 6.75 2.15 0.10 2.06
tierfreie Schlagsahne tierfreie Schlagsahne x einfach 476 240 3.21 22.57 6.59 0.46 3.25 15.26 2.87 0.30 2.57

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Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

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Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

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