Brokkolisalat mit Tofu

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Tofu würfeln und 15-20 Minuten in Öl goldbraun anbraten und mit Sojasoße ablöschen.

Den Brokkoli ca. 10 Minuten dünsten, erkalten lassen.

Anschließend alles miteinander vermengen.

  • Nährwertbandbreite Bandbreiten
  • BLS-Nährwerte BLS - Werte
  • Herstellerangaben Herstellerdaten
  • Sonstige Quellen Andere Quellen