Erdnussbutter selbstgemacht

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Die Erdnüsse aus der Hülse befreien. Die braune Haut von den Erdnüssen entfernen.

Die Erdnüsse nun in eine Pfanne leicht andünsten bis diese sich leicht bräunlich färben.

Alle gerösteten Erdnüsse in einen Küchenmixer mit einer Prise Salz und Zucker geben und etwa einen EL Erdnussöl mit in den Küchenmixer geben. Solange pürieren, bis die Erdnussbutter cremig wird.

  • Nährwertbandbreite Bandbreiten
  • BLS-Nährwerte BLS - Werte
  • Herstellerangaben Herstellerdaten
  • Sonstige Quellen Andere Quellen