Bild |
Rezept |
Pers. |
Stufe |
Menge_g |
kcal |
Eiweiss |
Fett |
KH |
Ballaststoffe |
ges. Fette |
einfach unges. Fette |
mehrf. unges. Fette |
Omega_3 |
Omega_6 |
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Steakgewürz | x | einfach | 153 | 380 | 2.46 | 1.76 | 87.06 | 3.04 | 0.32 | 0.27 | 0.92 | 0.09 | 0.83 | |
süße Reisbällchen in Azukibohnenmantel | x | normal | 411 | 371 | 6.50 | 0.56 | 82.36 | 0.37 | 0.03 | 0.05 | 0.06 | 0.01 | 0.05 | |
flotte Anisplätzchen | 8 | normal | 524 | 391 | 3.65 | 7.09 | 77.37 | 0.08 | 2.07 | 2.90 | 1.21 | 0.11 | 1.10 | |
Marshmallowdoppelkeks | x | einfach | 31 | 407 | 7.18 | 7.92 | 75.57 | 2.99 | 3.14 | 3.87 | 0.66 | 0.05 | 0.61 | |
Anisplätzchen | x | normal | 351 | 359 | 6.51 | 3.04 | 74.74 | 1.80 | 0.89 | 1.22 | 0.92 | 0.07 | 0.85 | |
schnelle Erdbeermilch | 1 | einfach | 43 | 286 | 0.06 | 0.03 | 72.80 | 0.47 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | 0.00 | 0.01 | |
Aachener Printen | 8 | normal | 1472 | 320 | 4.76 | 0.66 | 72.52 | 1.74 | 0.11 | 0.16 | 0.24 | 0.02 | 0.22 | |
Aachener Printen | 20 | normal | 1136 | 351 | 5.33 | 4.61 | 71.13 | 1.85 | 2.39 | 1.32 | 0.51 | 0.06 | 0.45 | |
Aachener Printen II | 8 | normal | 1147 | 351 | 5.33 | 4.57 | 71.07 | 1.84 | 2.37 | 1.30 | 0.51 | 0.06 | 0.45 | |
Aniswölckchen | x | normal | 268 | 291 | 3.53 | 0.20 | 67.80 | 0.17 | 0.01 | 0.14 | 0.02 | 0.00 | 0.02 | |
Knusperberge | x | einfach | 370 | 411 | 9.46 | 11.81 | 66.10 | 6.59 | 8.63 | 2.51 | 0.32 | 0.02 | 0.31 | |
Koshian | x | normal | 450 | 333 | 11.94 | 0.89 | 65.70 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | |
Pulver für Mocca | x | einfach | 416 | 417 | 12.91 | 10.81 | 65.23 | 1.46 | 6.71 | 3.71 | 0.41 | 0.07 | 0.34 | |
Spekulatius | x | normal | 969 | 435 | 5.77 | 17.45 | 63.47 | 1.88 | 8.83 | 5.11 | 2.50 | 0.34 | 2.16 | |
Gingernuts | x | normal | 897 | 403 | 7.16 | 13.26 | 63.30 | 2.20 | 7.98 | 3.47 | 0.62 | 0.08 | 0.54 | |
schnellste Amerikaner | 9 | einfach | 924 | 367 | 4.47 | 10.21 | 63.28 | 1.09 | 5.87 | 2.95 | 0.98 | 0.14 | 0.84 | |
Popcorn salzig und süß | x | einfach | 210 | 337 | 8.25 | 5.47 | 63.00 | 7.33 | 1.07 | 1.78 | 2.02 | 0.06 | 1.96 | |
mehrtägige Aachener Printen | 8 | normal | 1475 | 287 | 4.85 | 1.20 | 62.41 | 1.31 | 0.36 | 0.47 | 0.36 | 0.03 | 0.33 | |
Espressosirup | x | einfach | 276 | 254 | 0.12 | 0.08 | 62.06 | 0.26 | 0.02 | 0.01 | 0.04 | 0.00 | 0.04 | |
Zimtwaffeln mit Mandeln | x | normal | 255 | 386 | 11.29 | 8.07 | 61.87 | 3.94 | 2.42 | 6.02 | 2.58 | 0.12 | 2.47 |
Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.
Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.