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Menge_g  
kcal  
Eiweiss  
Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
4 normal 1748 254 10.72 12.66 18.53 0.91 5.77 3.04 0.70 0.05 0.65
Schokoladenfondue (klappt auch ohne Fondutopf) Schokoladenfondue (klappt auch ohne Fondutopf) 6 normal 1115 228 3.29 12.18 24.05 3.47 7.35 3.87 0.47 0.08 0.39
6 normal 1971 276 13.72 9.67 28.53 1.84 5.30 2.35 0.70 0.13 0.56
6 normal 1964 136 12.34 2.25 16.06 1.67 0.68 0.87 0.43 0.08 0.36
4 einfach 3034 75 6.29 1.11 1.18 0.59 0.35 0.43 0.16 0.04 0.12
6 normal 2249 211 12.36 6.19 21.34 2.76 3.28 1.45 0.36 0.08 0.27
Fondue asia style Fondue asia style 4 normal 2285 116 9.89 5.58 6.26 0.59 1.37 1.61 2.19 0.29 1.89
Rotwein - Fondue Rotwein - Fondue 6 normal 2325 89 7.46 1.41 2.33 0.06 0.61 0.61 0.07 0.02 0.05
6 normal 2136 127 11.51 2.09 15.08 1.77 0.63 0.80 0.41 0.08 0.33
6 normal 3082 333 2.56 33.28 6.95 1.74 28.49 2.54 0.76 0.06 0.70

 

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Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

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Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

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