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Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
Mango Chutney Mango Chutney 6 einfach 457 151 0.63 0.69 34.24 1.48 0.16 0.23 0.17 0.03 0.13
Salsa Salsa x normal 673 49 1.27 1.82 4.54 1.22 0.27 1.12 0.28 0.03 0.25
3 einfach 1890 125 0.69 0.15 29.69 1.09 0.05 0.02 0.05 0.02 0.03
Ananas-Tomaten-Chutney scharf Ananas-Tomaten-Chutney scharf 4 normal 1115 100 1.65 5.01 11.74 1.48 1.06 1.88 1.22 0.11 1.11
Mangochutney mit Rosinen Mangochutney mit Rosinen x normal 792 128 0.78 0.29 28.45 1.29 0.08 0.07 0.07 0.03 0.05
x einfach 2989 95 0.30 0.05 22.01 0.99 0.07 0.01 0.10 0.03 0.07
Kirsch-Chutney Kirsch-Chutney 2 einfach 953 80 0.51 0.24 18.32 0.92 0.09 0.06 0.11 0.04 0.07
Aprikosen - Chutney Aprikosen - Chutney 6 einfach 1767 120 0.69 0.13 27.78 1.03 0.02 0.08 0.04 0.00 0.04
Tomatenchutney Tomatenchutney 2 einfach 654 41 1.02 2.50 3.46 1.29 0.37 1.66 0.31 0.03 0.28
x normal 872 57 1.11 0.40 11.45 1.27 0.10 0.10 0.13 0.01 0.12
Apfel - Kiwi - Chutney Apfel - Kiwi - Chutney x normal 1222 92 0.70 0.36 19.77 1.80 0.12 0.14 0.19 0.05 0.14
Cumberlandsauce Cumberlandsauce 4 einfach 788 182 0.65 0.26 40.55 1.24 0.03 0.10 0.10 0.04 0.05
Maronen-Fenchel-Zwiebel-Chutney Maronen-Fenchel-Zwiebel-Chutney 4 einfach 951 174 1.26 6.82 22.72 2.82 1.14 3.01 2.18 0.11 2.07
Apfel - Chutney Apfel - Chutney 6 einfach 1246 101 0.75 0.36 22.88 2.08 0.19 0.08 0.24 0.05 0.19
Ananas - Gurken - Chutney Ananas - Gurken - Chutney x normal 1372 86 0.63 0.19 19.51 0.97 0.04 0.03 0.07 0.03 0.04
2 normal 319 157 14.47 10.63 3.19 0.16 1.10 2.18 2.00 0.07 1.93
herzhafter Pinacolada Dip herzhafter Pinacolada Dip x einfach 704 105 1.54 7.13 8.45 3.42 6.60 0.34 0.14 0.02 0.12
scharfe Ananaspaste scharfe Ananaspaste 4 einfach 542 59 0.65 0.24 12.76 1.59 0.02 0.06 0.10 0.03 0.07
Pflaumenchutney Pflaumenchutney x einfach 2207 98 0.54 0.15 21.21 1.27 0.06 0.05 0.09 0.02 0.07

 

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Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

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Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

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