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Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
Apfel-Streuselkuchen Apfel-Streuselkuchen x normal 2119 265 5.80 12.92 30.85 1.89 5.50 4.61 2.06 0.23 1.84
Käsesahnetorte Käsesahnetorte x normal 1181 160 9.88 2.53 23.09 0.51 0.97 1.05 0.52 0.06 0.46
Zitronentarte Zitronentarte x normal 1371 384 7.04 19.00 45.61 2.18 6.93 7.65 2.91 0.22 2.68
Vanillekuchen Vanillekuchen x normal 1982 232 6.40 8.95 30.85 0.48 2.50 2.76 3.13 0.16 2.97
Nussgugelhupf Nussgugelhupf 16 normal 907 386 5.66 25.81 32.81 0.80 3.22 6.18 14.57 1.46 13.11
Erdbeer-Sahne-Biskuitrolle Erdbeer-Sahne-Biskuitrolle x normal 1274 138 4.30 5.97 16.41 0.81 2.63 2.15 1.21 0.18 1.03
Erdbeerkuchen mit Pudding Erdbeerkuchen mit Pudding x normal 1901 152 4.22 2.13 28.23 1.06 0.80 0.94 0.51 0.07 0.44
Erdbeerkuchen mit Sahne Erdbeerkuchen mit Sahne x normal 1366 145 3.69 5.55 18.31 1.06 2.82 2.37 1.45 0.21 1.24
Lämmchen zu Ostern Lämmchen zu Ostern 1 normal 460 415 8.29 26.31 35.38 2.40 9.26 11.26 4.73 0.36 4.37
Gugelhupf mit Schokostreusel Gugelhupf mit Schokostreusel 8 normal 900 398 4.82 21.90 45.22 1.09 11.13 7.06 2.98 0.40 2.58
Erdbeer-Bisquit-Kuchen Erdbeer-Bisquit-Kuchen x normal 1136 201 4.37 5.91 29.80 1.13 3.85 2.42 0.66 0.12 0.54
Erdbeerkuchen Erdbeerkuchen x normal 1200 232 3.94 12.19 25.53 1.24 5.96 3.97 1.87 0.28 1.59
Himbeerkuchen Himbeerkuchen x normal 1510 126 2.18 0.52 22.50 1.85 0.63 0.81 0.44 0.06 0.38
einfaches Tiramisu einfaches Tiramisu 4 einfach 1111 361 5.97 25.05 23.34 1.25 16.05 7.11 1.61 0.26 1.35
Dinkel-Kirsch-Kuchenblech Dinkel-Kirsch-Kuchenblech x normal 1307 244 4.64 11.88 29.13 1.08 1.81 3.43 5.38 0.08 5.30
Löffelbiskuit Löffelbiskuit x schwer 658 295 8.06 6.90 49.64 0.60 2.01 2.74 1.24 0.11 1.13
Biskuithasen Biskuithasen 4 normal 646 332 10.17 6.31 53.44 2.31 2.62 4.66 2.23 0.16 2.07
Erdbeeren auf Biskuitboden Erdbeeren auf Biskuitboden x normal 1454 172 4.26 3.34 30.28 1.28 1.39 1.23 0.72 0.11 0.62
Löffelbiskuit selber machen Löffelbiskuit selber machen x einfach 249 264 7.48 4.31 47.43 0.76 1.56 2.16 0.98 0.09 0.88
einfacher Obst - Blechkuchen einfacher Obst - Blechkuchen 10 einfach 1215 316 4.99 15.75 38.07 0.91 7.78 5.15 2.33 0.31 2.02

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Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

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Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

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