Bild ![]() ![]() |
Rezept ![]() ![]() |
Pers. ![]() ![]() |
Stufe ![]() ![]() |
Menge_g ![]() ![]() |
kcal ![]() ![]() |
Eiweiss ![]() ![]() |
Fett ![]() ![]() |
KH ![]() ![]() |
Ballaststoffe ![]() ![]() |
ges. Fette ![]() ![]() |
einfach unges. Fette ![]() ![]() |
mehrf. unges. Fette ![]() ![]() |
Omega_3 ![]() ![]() |
Omega_6 ![]() ![]() |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
![]() | Vanille Parfait | 4 | normal | 879 | 228 | 2.93 | 15.26 | 17.87 | 1.69 | 9.33 | 4.00 | 2.66 | 0.37 | 2.29 |
![]() | Vanilleeis aus der Eismaschine | 4 | normal | 799 | 168 | 3.69 | 8.26 | 19.77 | 0.22 | 3.59 | 2.64 | 1.53 | 0.20 | 1.33 |
![]() | Pistazieneis | 4 | normal | 800 | 360 | 6.09 | 29.13 | 18.91 | 2.51 | 12.23 | 13.61 | 3.45 | 0.36 | 3.10 |
![]() | Mokkaeis | 4 | einfach | 488 | 314 | 3.99 | 17.64 | 34.55 | 0.11 | 6.09 | 4.71 | 3.02 | 0.40 | 2.62 |
![]() | Zimteis | 4 | einfach | 500 | 176 | 2.73 | 11.28 | 14.92 | 0.64 | 5.79 | 3.70 | 2.47 | 0.35 | 2.12 |
![]() | Eis mit heißen Himbeeren | 4 | einfach | 822 | 172 | 2.92 | 9.83 | 15.42 | 1.56 | 5.35 | 3.07 | 0.90 | 0.15 | 0.75 |
![]() | Mangoeis | 2 | einfach | 426 | 136 | 1.78 | 4.24 | 21.90 | 0.56 | 2.06 | 1.23 | 0.75 | 0.14 | 0.60 |
![]() | Vanilleeis selber machen | x | einfach | 554 | 185 | 2.33 | 10.04 | 21.28 | 0.28 | 4.83 | 2.79 | 1.96 | 0.29 | 1.67 |
![]() | Heidelbeereneis | x | einfach | 964 | 97 | 0.41 | 0.40 | 19.35 | 3.17 | 0.03 | 0.05 | 0.24 | 0.10 | 0.14 |
![]() | dunkles Schokoeis | 2 | normal | 590 | 231 | 4.17 | 16.13 | 17.51 | 2.59 | 8.02 | 4.70 | 2.82 | 0.41 | 2.41 |
![]() | Aprikoseneis | x | einfach | 635 | 81 | 2.18 | 1.50 | 13.93 | 0.72 | 0.89 | 0.50 | 0.07 | 0.02 | 0.05 |
![]() | Kiwi-Eis | 4 | normal | 949 | 95 | 0.56 | 0.40 | 20.84 | 2.16 | 0.09 | 0.07 | 0.16 | 0.03 | 0.13 |
![]() | Ananaseis | x | einfach | 534 | 207 | 1.19 | 11.72 | 23.96 | 0.59 | 5.40 | 3.29 | 2.53 | 0.38 | 2.16 |
![]() | erfrischendes Erdbeereis | 4 | einfach | 882 | 83 | 0.72 | 0.36 | 17.84 | 1.44 | 0.04 | 0.05 | 0.20 | 0.08 | 0.12 |
![]() | Kiwisorbet | 4 | einfach | 542 | 116 | 0.73 | 0.54 | 25.34 | 1.88 | 0.16 | 0.07 | 0.24 | 0.05 | 0.19 |
![]() | Mon Cheri Parfait | 8 | normal | 1080 | 318 | 4.54 | 17.91 | 30.84 | 1.66 | 7.42 | 6.97 | 2.72 | 0.34 | 2.38 |
![]() | Erdbeersorbet | x | einfach | 1029 | 173 | 0.57 | 0.21 | 41.15 | 0.96 | 0.02 | 0.03 | 0.12 | 0.05 | 0.07 |
![]() | allerschnellstes Himbeersorbet | x | einfach | 200 | 43 | 1.95 | 0.99 | 4.92 | 3.68 | 0.47 | 0.26 | 0.18 | 0.06 | 0.12 |
![]() | Amarettoparfait mit Feigen | 4 | normal | 2232 | 175 | 2.93 | 8.69 | 17.41 | 1.36 | 3.66 | 2.65 | 1.83 | 0.25 | 1.58 |
![]() | Ananasspezial | 4 | normal | 1507 | 149 | 2.86 | 5.43 | 20.98 | 0.60 | 3.04 | 1.76 | 0.26 | 0.05 | 0.21 |
Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.
Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.