Vorspeisen, Hauptgerichte, Nachspeisen, Buffet, Brunch, Snacks, Beilage, Gerichte zum Mitbringen, Kindergeburtstag
Bowle, Cocktail, Getr�nk, Kaffee Tee oder Kakao, Longdrink, Punsch, Milchshake, Kaffee, Kaffeegetränke, Schokoladengetr�nke, Teegetr�nke
Suppe, Eintopf, Antipasti, Auflauf, Salat, Pizza & Co, Burger, Toast & Co, Braten, Pfannengericht, Grillen, Dünsten, Fondue, frittieren, gekocht, Knödel, marinieren, schmoren, backen, WOK, Brot&Bröchen
Pasta, Reis, Getreide, Kartoffel, Fleisch, Gemüse, Geflügel, Fisch & Meeresfrüchte, Käse, Ei, Obst, Nüsse, Hülsenfrüchte, Innereien, Mehlspeisen, Pilze
Marinaden, Dips, helle Soßen, Pesto, Soßen mit Alkohol, Salatsoßen, Aufstrich, Soßen Variationen (herzhaft), Soßen, Tomatensoßen, Braune Soßen, Süße Soßen, Chutney,
Cremes, Eis, Rührteig, Biskuit, Hefeteig, Obstkuchen, Blätterteig, Torte, Pralinen, Kuchen, süsses Gebäck
Bild   |
Rezept |
Pers. |
Stufe |
Menge_g |
kcal |
Eiweiss |
Fett |
KH |
Ballaststoffe |
ges. Fette |
einfach unges. Fette |
mehrf. unges. Fette |
Omega_3 |
Omega_6 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | klassischer green smoothie | 2 | einfach | 840 | 15 | 0.57 | 0.07 | 2.77 | 0.53 | 0.01 | 0.00 | 0.03 | 0.02 | 0.01 |
 | Wach auf Tequila | 1 | einfach | 112 | 65 | 0.00 | 0.00 | 7.38 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Lammkeule mit Honig | 4 | normal | 2241 | 155 | 9.06 | 9.05 | 4.56 | 0.02 | 0.00 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.00 |
| Veilchenessig | x | einfach | 765 | 19 | 0.39 | 0.00 | 0.59 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
 | Ananasbowle, alkoholfrei | x | einfach | 2283 | 28 | 0.03 | 0.01 | 6.73 | 0.09 | 0.00 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.00 |
| old style Teebowle | 8 | einfach | 1068 | 120 | 0.41 | 0.07 | 8.98 | 0.55 | 0.02 | 0.00 | 0.03 | 0.02 | 0.01 |
| Wodka-Bull mit Ananas | 1 | einfach | 438 | 58 | 0.09 | 0.02 | 8.41 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.01 | 0.01 | 0.01 |
| alkoholfreie dunkler Beerencocktail | 4 | einfach | 1641 | 44 | 0.11 | 0.03 | 10.23 | 0.16 | 0.00 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.01 |
| rasender Punsch | 2 | einfach | 209 | 171 | 0.06 | 0.04 | 2.94 | 0.03 | 0.01 | 0.00 | 0.02 | 0.01 | 0.02 |
 | Rhabarbermarmelade | x | einfach | 1850 | 225 | 0.28 | 0.06 | 54.57 | 1.47 | 0.01 | 0.00 | 0.03 | 0.01 | 0.02 |
| Vampire drink | 1 | einfach | 86 | 135 | 0.01 | 0.00 | 2.33 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
 | Salzkartoffeln | 2 | einfach | 872 | 60 | 1.60 | 0.01 | 12.89 | 1.02 | 0.00 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.00 |
| Black russian | 1 | einfach | 98 | 129 | 0.02 | 0.06 | 6.57 | 0.00 | 0.02 | 0.00 | 0.02 | 0.00 | 0.02 |
 | Holunderblütengelee | x | normal | 3300 | 127 | 0.03 | 0.01 | 31.20 | 0.02 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Wodka sling | 1 | einfach | 190 | 100 | 0.13 | 0.07 | 8.87 | 0.05 | 0.02 | 0.00 | 0.04 | 0.01 | 0.03 |
 | Aperol Spritz | 1 | einfach | 191 | 79 | 0.07 | 0.02 | 3.79 | 0.03 | 0.00 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.01 |
 | Rhabarberkompott | x | normal | 1452 | 118 | 0.35 | 0.08 | 27.92 | 1.87 | 0.02 | 0.00 | 0.04 | 0.01 | 0.03 |
| Pfirsichbier | 2 | einfach | 620 | 44 | 0.40 | 0.01 | 5.64 | 0.18 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Apfellikör | x | einfach | 700 | 185 | 0.07 | 0.01 | 15.64 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.01 |
| Espresso ole | 1 | einfach | 111 | 130 | 0.02 | 0.04 | 2.97 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.02 | 0.00 | 0.02 |
Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.
Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.