Feedback geben

Hier Feedback geben

Selector


Allergien


Intoleranzen


Nährwerte











vor
Bild  
Rezept  
Pers.  
Stufe  
Menge_g  
kcal  
Eiweiss  
Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
griechischer Salat griechischer Salat x einfach 2044 84 2.09 6.55 3.74 2.11 1.92 2.90 0.52 0.07 0.45
Erdbeerkuchen mit Amarettini Erdbeerkuchen mit Amarettini x normal 2430 255 3.37 17.34 20.88 1.35 9.01 5.70 1.84 0.29 1.55
Käsesalat mit Gemüse Käsesalat mit Gemüse x einfach 670 100 3.27 8.05 3.50 1.65 2.07 3.03 1.81 0.15 1.66
Birnenbrot Birnenbrot x normal 1258 294 5.15 7.09 49.64 6.87 0.83 3.26 2.56 0.28 2.27
gebeizter Lachs gebeizter Lachs x normal 728 345 13.89 32.14 0.96 0.22 5.81 14.41 10.32 2.41 7.91
Olivenleckerkugeln Olivenleckerkugeln x normal 1339 307 7.36 21.56 20.74 3.14 9.39 7.06 2.72 0.31 2.41
Holunderblütengelee Holunderblütengelee x normal 3300 127 0.03 0.01 31.20 0.02 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
Zitronenkuchen Zitronenkuchen x einfach 1098 363 4.42 16.55 48.23 0.83 8.28 5.19 2.41 0.33 2.08
Löffelbiskuit selber machen Löffelbiskuit selber machen x einfach 249 264 7.48 4.31 47.43 0.76 1.56 2.16 0.98 0.09 0.88
amerikanischer Käsekuchen amerikanischer Käsekuchen x normal 1552 243 8.86 11.76 23.47 0.54 7.79 4.14 1.04 0.15 0.88
Mangochutney mit Rosinen Mangochutney mit Rosinen x normal 792 128 0.78 0.29 28.45 1.29 0.08 0.07 0.07 0.03 0.05
supereinfache Eistorte supereinfache Eistorte x einfach 950 306 3.85 20.65 26.55 1.67 10.32 6.02 3.50 0.50 2.99
schnelle Chilisauce schnelle Chilisauce x einfach 377 98 2.37 4.47 11.34 2.01 0.66 2.91 0.60 0.05 0.55
Mangokuchen Mangokuchen x normal 1811 279 3.03 13.18 36.51 1.37 6.66 3.99 1.90 0.28 1.62
schnelle Amerikaner schnelle Amerikaner x normal 678 369 7.33 14.05 52.40 2.19 5.43 4.76 3.49 0.44 3.05
vegane Heidelbeermuffins vegane Heidelbeermuffins x einfach 1086 229 4.24 9.18 32.04 1.90 4.39 2.71 1.55 0.22 1.33
Kaffee-Sahne-Torte Kaffee-Sahne-Torte x normal 1602 288 6.59 20.07 20.35 1.72 7.24 7.69 4.00 0.41 3.58
Amarettini Amarettini x einfach 385 425 14.78 27.55 29.02 5.90 2.11 15.85 5.36 0.02 5.34
Advents - Apfelkuchen Advents - Apfelkuchen x normal 1802 271 4.74 15.27 25.83 2.16 4.33 3.70 7.09 1.29 5.80
Karottenkuchen mit Zuckermantel Karottenkuchen mit Zuckermantel x normal 1471 321 5.70 16.85 36.22 2.82 2.91 5.61 6.45 0.08 6.37

vor

 

Zum Newsletter anmelden

Hier anmelden

Infos

Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

mehr

Infos

Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

mehr