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Suppe, Eintopf, Antipasti, Auflauf, Salat, Pizza & Co, Burger, Toast & Co, Braten, Pfannengericht, Grillen, Dünsten, Fondue, frittieren, gekocht, Knödel, marinieren, schmoren, backen, WOK, Brot&Bröchen
Pasta, Reis, Getreide, Kartoffel, Fleisch, Gemüse, Geflügel, Fisch & Meeresfrüchte, Käse, Ei, Obst, Nüsse, Hülsenfrüchte, Innereien, Mehlspeisen, Pilze
Marinaden, Dips, helle Soßen, Pesto, Soßen mit Alkohol, Salatsoßen, Aufstrich, Soßen Variationen (herzhaft), Soßen, Tomatensoßen, Braune Soßen, Süße Soßen, Chutney,
Cremes, Eis, Rührteig, Biskuit, Hefeteig, Obstkuchen, Blätterteig, Torte, Pralinen, Kuchen, süsses Gebäck
Bild   |
Rezept |
Pers. |
Stufe |
Menge_g |
kcal |
Eiweiss |
Fett |
KH |
Ballaststoffe |
ges. Fette |
einfach unges. Fette |
mehrf. unges. Fette |
Omega_3 |
Omega_6 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Quittengelee | 4 | normal | 3431 | 82 | 0.21 | 0.25 | 18.92 | 2.83 | 0.02 | 0.07 | 0.10 | 0.00 | 0.10 |
 | Vermouth peppermint | 1 | einfach | 211 | 92 | 0.11 | 0.01 | 9.36 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.01 |
 | Feigenmarmelade | x | einfach | 841 | 167 | 0.83 | 0.32 | 38.43 | 1.23 | 0.06 | 0.06 | 0.14 | 0.00 | 0.13 |
 | allereinfachste Aprikosenmarmelade | 6 | einfach | 2820 | 171 | 0.58 | 0.08 | 40.90 | 0.99 | 0.01 | 0.08 | 0.02 | 0.00 | 0.02 |
| Abendglühen | 1 | einfach | 64 | 184 | 0.10 | 0.01 | 16.37 | 0.05 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Jägerfanta | 1 | einfach | 148 | 46 | 0.00 | 0.00 | 4.43 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
 | dicke Pommes frites | 1 | einfach | 363 | 73 | 1.95 | 0.02 | 15.60 | 1.24 | 0.00 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.01 |
| A. J. | 1 | einfach | 113 | 134 | 0.09 | 0.02 | 2.45 | 0.01 | 0.00 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.01 |
| Alhambra | 1 | einfach | 107 | 126 | 0.02 | 0.00 | 5.02 | 0.03 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
 | French connection | 1 | einfach | 108 | 154 | 0.00 | 0.00 | 8.41 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| Apfelpunsch | 4 | einfach | 1027 | 33 | 0.15 | 0.23 | 7.18 | 0.26 | 0.07 | 0.08 | 0.04 | 0.00 | 0.04 |
| starke Red Bull Bowle | x | einfach | 2500 | 113 | 0.05 | 0.00 | 5.88 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
| up to date | 1 | einfach | 104 | 111 | 0.05 | 0.00 | 3.52 | 0.03 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
 | rasanter Aprikosenlikör | 1 | einfach | 1852 | 138 | 0.70 | 0.07 | 11.38 | 2.42 | 0.00 | 0.05 | 0.01 | 0.00 | 0.01 |
| veneto Spritz | 1 | einfach | 259 | 91 | 0.11 | 0.02 | 3.56 | 0.05 | 0.01 | 0.00 | 0.01 | 0.00 | 0.01 |
 | Glühwein mit Schuss | 10 | einfach | 1108 | 64 | 0.04 | 0.06 | 2.90 | 0.11 | 0.02 | 0.02 | 0.01 | 0.00 | 0.01 |
 | einfaches Quittengelee | 4 | einfach | 1711 | 182 | 0.29 | 0.28 | 43.25 | 0.17 | 0.03 | 0.08 | 0.12 | 0.00 | 0.11 |
| Pfirsichliebhaber | 1 | einfach | 187 | 60 | 0.38 | 0.05 | 8.19 | 0.17 | 0.01 | 0.02 | 0.02 | 0.00 | 0.02 |
| Adios Amigos | 1 | einfach | 128 | 146 | 0.01 | 0.00 | 11.32 | 0.10 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
 | Löwenzahnhonig | x | normal | 2372 | 175 | 0.45 | 0.15 | 42.75 | 0.01 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 |
Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.
Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.