Feedback geben

Hier Feedback geben

Selector


Allergien


Intoleranzen


Nährwerte











vor
Bild  
Rezept  
Pers.  
Stufe  
Menge_g  
kcal  
Eiweiss  
Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
Linsensuppe Linsensuppe 2 einfach 449 210 14.11 4.39 26.51 0.73 1.98 1.22 0.57 0.08 0.48
Himbeermuffins Himbeermuffins 12 einfach 859 238 5.00 10.07 30.69 2.04 5.15 3.14 1.48 0.21 1.27
Brombeerlikör Brombeerlikör x einfach 1048 179 0.29 0.21 10.59 0.78 0.02 0.03 0.12 0.05 0.07
Apfelpunsch Apfelpunsch 4 einfach 1027 33 0.15 0.23 7.18 0.26 0.07 0.08 0.04 0.00 0.04
Romanesco aus der Pfanne Romanesco aus der Pfanne 2 einfach 817 65 4.53 3.60 3.49 2.26 1.15 1.38 0.35 0.11 0.24
Pfannkuchen (ohne Ei) Pfannkuchen (ohne Ei) 2 einfach 796 147 3.43 4.45 23.17 1.04 2.18 1.26 0.70 0.09 0.62
erfrischendes Erdbeereis erfrischendes Erdbeereis 4 einfach 882 83 0.72 0.36 17.84 1.44 0.04 0.05 0.20 0.08 0.12
Tomatenreis Tomatenreis 2 einfach 798 162 5.03 5.51 22.39 1.43 1.93 1.89 1.09 0.07 1.02
Blumenkohlsalat mit Sesam Blumenkohlsalat mit Sesam 4 einfach 759 91 2.79 7.52 2.96 2.90 1.02 2.96 3.18 0.12 3.06
exotic Grillsoße exotic Grillsoße x einfach 734 351 1.00 35.50 7.74 0.62 18.63 15.29 5.57 0.81 4.76
Ananaswasser Ananaswasser 2 einfach 502 55 0.44 0.12 9.22 0.18 0.02 0.02 0.06 0.02 0.03
Mandelgebäck Mandelgebäck x einfach 768 497 14.42 28.93 41.38 6.16 3.68 18.01 6.42 0.10 6.31
Couscous Salat Couscous Salat 4 einfach 820 299 5.02 18.95 26.28 3.58 2.69 12.13 3.07 0.20 2.87
Dessersauce Mango Dessersauce Mango 4 einfach 397 75 0.57 0.43 16.84 1.50 0.10 0.16 0.08 0.06 0.02
Kastanien-Wirsingwickel Kastanien-Wirsingwickel 4 einfach 650 185 2.80 4.56 32.11 7.24 1.09 1.98 1.20 0.10 1.10
Blauschimmel-Knoblauch-Butter Blauschimmel-Knoblauch-Butter x einfach 442 514 10.34 51.06 4.99 1.49 20.01 13.03 15.90 2.93 12.98
Kinderwinterpunsch Kinderwinterpunsch 1 einfach 2413 58 0.38 0.26 12.94 0.19 0.08 0.05 0.08 0.02 0.07
grüner Spargel WOK grüner Spargel WOK 2 einfach 1244 54 3.16 3.24 2.86 0.95 0.53 1.19 1.28 0.09 1.19
starke Red Bull Bowle starke Red Bull Bowle x einfach 2500 113 0.05 0.00 5.88 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
Kichererbsensalat mit schwarzen Sesam Kichererbsensalat mit schwarzen Sesam 4 einfach 902 115 3.49 6.68 9.78 2.62 0.76 2.75 2.00 0.69 1.32

vor

 

Zum Newsletter anmelden

Hier anmelden

Infos

Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

mehr

Infos

Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

mehr