Feedback geben

Hier Feedback geben

Selector


Allergien


Intoleranzen


Nährwerte











vor
Bild  
Rezept  
Pers.  
Stufe  
Menge_g  
kcal  
Eiweiss  
Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
grüne Bowle grüne Bowle x einfach 463 56 0.14 0.05 13.36 0.20 0.01 0.01 0.02 0.00 0.02
Fleischmarinade Fleischmarinade x einfach 221 223 1.35 18.23 12.70 0.89 3.05 7.89 5.92 0.30 5.63
Selleriedip Selleriedip x einfach 454 172 1.02 16.72 4.54 1.78 8.26 7.29 2.57 0.39 2.19
frischer Erdbeerquark frischer Erdbeerquark 2 einfach 601 74 5.37 2.71 6.37 0.99 1.46 0.76 0.26 0.08 0.17
gewürzter Schwarztee gewürzter Schwarztee 2 einfach 394 27 1.12 0.65 4.13 1.08 0.20 0.33 0.08 0.02 0.06
Asia Obstsalat Asia Obstsalat 4 einfach 1113 74 1.46 1.03 13.35 1.59 0.17 0.35 0.40 0.08 0.32
Ananascremepudding Ananascremepudding 4 einfach 588 171 0.91 8.57 22.45 0.48 3.93 2.41 1.87 0.27 1.60
Sir Henry Sir Henry 1 einfach 177 113 0.16 0.02 6.35 0.09 0.00 0.01 0.01 0.00 0.01
Curryreis mit Antipasti und Tomatensoße Curryreis mit Antipasti und Tomatensoße 4 einfach 1693 100 3.13 3.74 12.89 1.78 1.21 1.45 0.62 0.07 0.54
Auberginenmus mit Ei und Tomaten Auberginenmus mit Ei und Tomaten 4 einfach 1386 84 2.29 7.17 2.66 1.34 1.16 4.59 0.77 0.08 0.70
Gurkensandwich mit Schinken Gurkensandwich mit Schinken 1 einfach 416 61 3.66 0.92 9.14 2.13 0.27 0.24 0.27 0.05 0.21
Rote Grütze Creme Rote Grütze Creme x einfach 2570 189 4.11 13.65 11.99 1.48 7.39 4.10 1.29 0.23 1.06
Sesam-Krokant Sesam-Krokant x einfach 164 507 7.64 28.68 54.89 4.05 8.90 10.28 7.76 0.39 7.38
Apfel-Mohn-Kuchen Apfel-Mohn-Kuchen x einfach 1463 243 6.05 10.09 31.12 4.25 3.39 2.94 3.97 0.12 3.85
Kräuterbaguette Kräuterbaguette 2 einfach 409 402 6.68 26.14 35.32 2.65 13.02 7.88 3.98 0.58 3.40
Frühstückbagel mit Speck und Rührei Frühstückbagel mit Speck und Rührei 1 einfach 388 236 11.90 16.81 10.98 0.29 6.52 7.09 1.59 0.21 1.38
Vanilletraum Vanilletraum 4 einfach 1006 79 2.05 3.88 8.99 1.08 1.80 1.12 1.24 0.18 1.06
Pfirsichliebhaber Pfirsichliebhaber 1 einfach 187 60 0.38 0.05 8.19 0.17 0.01 0.02 0.02 0.00 0.02
Waldmeister-Erdbeer-Bowle Waldmeister-Erdbeer-Bowle x einfach 2132 83 0.27 0.06 6.57 0.26 0.00 0.01 0.03 0.01 0.02
Senf-Zwiebel-Dressing Senf-Zwiebel-Dressing x einfach 183 248 1.34 24.98 4.25 0.59 3.85 11.73 7.76 0.52 7.25

vor

 

Zum Newsletter anmelden

Hier anmelden

Infos

Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

mehr

Infos

Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

mehr