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Fett  
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Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
Bananenmilch für Krümelmonster Bananenmilch für Krümelmonster 4 einfach 865 96 2.55 3.39 13.88 0.78 2.18 1.00 0.17 0.03 0.14
Schokopudding nach Großmutter Schokopudding nach Großmutter 4 einfach 660 113 3.23 4.29 14.37 0.95 2.97 1.68 0.39 0.05 0.34
Amaretto - Kipferl Amaretto - Kipferl 4 einfach 845 484 7.58 27.77 48.17 2.62 11.35 12.08 3.95 0.39 3.56
gebratene Hähnchenflügel gebratene Hähnchenflügel 4 einfach 528 238 15.66 19.78 0.07 0.02 5.80 7.96 4.89 0.31 4.58
orange Chicken orange Chicken 2 einfach 1035 64 6.23 2.07 4.72 2.34 0.31 1.15 0.29 0.03 0.26
Mangolassi Mangolassi 2 einfach 627 70 2.98 2.32 9.06 0.21 1.46 0.70 0.12 0.04 0.08
Cafe Pucci Cafe Pucci 1 einfach 105 194 0.72 7.23 10.61 0.08 3.34 2.03 1.60 0.23 1.38
bunte Brotwürfel-Pfanne bunte Brotwürfel-Pfanne 2 einfach 986 126 5.60 6.14 11.63 2.47 2.58 2.03 1.10 0.10 0.99
Weißweinessig-Öl-Dressing Weißweinessig-Öl-Dressing x einfach 48 558 0.26 61.89 1.11 0.05 12.32 34.66 13.34 0.00 13.34
schnelle Hacksoße schnelle Hacksoße x einfach 698 196 14.58 14.01 3.26 0.48 5.62 6.30 1.33 0.24 1.09
Garnelen in Knoblauchöl Garnelen in Knoblauchöl 4 einfach 572 195 15.07 14.35 1.65 0.12 2.17 9.50 1.67 0.45 1.23
Ananas-Eistee Ananas-Eistee 4 einfach 2534 12 0.13 0.04 2.51 0.35 0.00 0.01 0.02 0.01 0.01
marinierte Mozzarellascheiben marinierte Mozzarellascheiben 2 einfach 733 157 4.10 10.61 9.81 1.35 3.98 2.30 2.08 0.05 2.03
Nudelsalat mit Feta Nudelsalat mit Feta 4 einfach 1060 212 5.40 11.89 18.29 3.30 3.20 5.13 2.49 0.10 2.39
Brokkolicremesuppe Brokkolicremesuppe 4 einfach 851 138 3.81 9.43 8.08 2.33 5.28 2.81 0.86 0.20 0.65
Pistaziencookies Pistaziencookies x einfach 764 482 9.33 30.36 43.11 3.86 10.01 13.83 4.57 0.37 4.20
Amerikaner mit Schoko Amerikaner mit Schoko x einfach 834 366 6.83 15.74 48.53 3.26 8.42 4.93 1.87 0.24 1.63
Antipasti Balsamicozwiebeln Antipasti Balsamicozwiebeln x einfach 785 105 0.96 5.86 10.94 0.96 0.86 4.11 0.58 0.05 0.53
grüne Fischpfanne grüne Fischpfanne 4 einfach 1619 104 8.42 5.90 1.77 0.58 2.44 2.38 1.09 0.37 0.72
Apfelwaffeln Apfelwaffeln 2 einfach 570 262 4.88 12.30 32.34 1.63 6.17 3.88 2.02 0.27 1.74

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Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

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Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

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