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kcal  
Eiweiss  
Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
dunkler Kalbsfond dunkler Kalbsfond x normal 12446 15 0.81 0.88 0.59 0.17 0.14 0.35 0.27 0.01 0.25
x einfach 10550 229 0.10 0.01 35.20 0.13 0.00 0.00 0.01 0.00 0.00
4 schwer 9991 81 13.51 2.37 1.17 0.32 0.36 1.14 0.48 0.31 0.17
Fleischballen-Auflauf Fleischballen-Auflauf x normal 8298 138 11.40 9.33 2.13 0.94 3.94 4.38 1.18 0.12 1.06
Antipastivariationen Antipastivariationen 10 normal 7979 42 2.15 1.44 4.86 2.42 0.72 0.38 0.24 0.05 0.19
heller Kalbsfond heller Kalbsfond x einfach 7857 47 4.35 3.25 0.35 0.11 1.06 1.07 0.85 0.10 0.75
x einfach 7000 120 0.00 0.00 12.84 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
12 einfach 6772 143 5.89 9.80 7.81 0.89 4.61 3.70 1.05 0.16 0.89
Kalbshaxen mit Weizengraupe Kalbshaxen mit Weizengraupe 4 normal 6724 118 12.98 3.91 4.86 0.26 1.60 1.19 0.25 0.04 0.22
x normal 6611 46 5.31 2.46 0.62 0.23 1.19 0.94 0.13 0.03 0.10
Erfrischung mit Limo Erfrischung mit Limo 10 einfach 6018 17 0.00 0.00 4.05 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
Superturkey Superturkey 8 einfach 5653 145 19.34 7.06 0.99 0.16 2.04 2.41 2.24 0.36 1.88
8 schwer 5341 242 16.68 19.72 0.14 0.04 7.33 9.21 1.69 0.33 1.36
Apfelbowle Apfelbowle x einfach 5322 24 0.05 0.02 5.65 0.11 0.02 0.00 0.02 0.01 0.02
Artischocken mit Vinaigrette Artischocken mit Vinaigrette 4 normal 5289 24 0.27 2.40 0.35 0.95 0.35 1.70 0.23 0.03 0.20
75 normal 5281 171 0.51 0.20 12.81 2.00 0.06 0.06 0.09 0.02 0.08
frische Waldmeisterbowle frische Waldmeisterbowle x einfach 5228 67 0.20 0.00 1.23 0.05 0.00 0.00 0.00 0.00 0.00
10 schwer 5050 68 2.82 3.24 6.63 1.52 1.21 1.43 0.39 0.07 0.32
leckere Schlammbowle leckere Schlammbowle 10 einfach 4903 140 1.27 3.26 16.51 0.18 1.90 1.08 0.11 0.03 0.08
4 normal 4899 50 1.96 1.65 6.13 0.46 0.64 0.69 0.45 0.03 0.42

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Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

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Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

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