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Eiweiss  
Fett  
KH  
Ballaststoffe  
ges. Fette  
einfach unges. Fette  
mehrf. unges. Fette  
Omega_3  
Omega_6  
x einfach 690 868 0.13 97.83 0.81 0.04 14.07 69.69 8.97 0.84 8.14
x einfach 699 860 0.24 96.84 0.96 0.53 13.94 68.84 8.99 0.84 8.15
x einfach 736 818 0.22 91.82 1.43 0.22 13.21 65.32 8.49 0.82 7.67
Knoblauchdip Knoblauchdip 2 normal 280 803 0.70 89.67 1.95 0.48 12.88 63.77 8.34 0.80 7.54
Alioli Alioli 3 normal 298 778 1.64 86.32 2.07 0.14 12.79 60.72 8.12 0.76 7.36
Aioli ohne Ei Aioli ohne Ei x normal 147 760 0.35 84.87 1.89 0.15 12.21 60.42 7.81 0.73 7.08
klassische Aioli klassische Aioli x normal 683 720 3.20 78.64 3.02 0.20 12.15 54.31 7.66 0.71 6.95
Aioli Aioli x normal 369 677 3.69 74.11 1.78 0.19 11.54 50.93 7.32 0.71 6.60
x einfach 427 698 11.12 72.87 2.21 2.28 12.04 46.31 10.01 0.52 9.49
x einfach 48 558 0.26 61.89 1.11 0.05 8.91 44.09 5.68 0.53 5.15
Pistazienpesto Pistazienpesto 4 einfach 449 615 9.80 62.73 5.17 2.68 10.75 40.71 6.10 0.46 5.63
6 einfach 421 586 8.82 60.83 3.18 0.26 11.55 39.68 5.91 0.56 5.35
Walnuss-Basilikumpesto Walnuss-Basilikumpesto x einfach 284 607 9.27 63.59 1.76 0.67 11.71 39.25 6.95 0.87 6.09
x einfach 405 561 6.12 59.37 2.90 1.49 9.52 38.29 7.53 0.53 7.01
2 einfach 168 594 8.64 61.70 3.42 2.58 9.06 38.08 10.98 0.58 10.41
Pesto verde Pesto verde 4 einfach 443 554 7.43 57.24 4.44 1.99 9.06 36.13 8.23 0.55 7.68
Pesto Basilico Pesto Basilico x einfach 391 587 9.95 59.43 5.26 1.22 11.31 35.66 6.87 0.50 6.37
Senf-Knoblauch Dressing Senf-Knoblauch Dressing x einfach 91 459 1.03 49.96 1.92 0.18 7.15 35.57 4.65 0.49 4.16
Dressing italiano Dressing italiano x einfach 301 481 0.82 49.83 7.87 0.11 7.17 35.49 4.58 0.43 4.15
Pesto Cashewnuss Pesto Cashewnuss 2 einfach 252 556 9.18 55.10 7.87 1.21 10.22 35.16 5.68 0.40 5.27

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Alle Nährwertangaben beziehen sich auf jeweils 100 g Rohmenge des Gerichtes.

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Die orangefarbene Markierung eines Feldes zeigt an, dass es für einen Nährwert einer Zutat unterschiedliche Werte gibt. Diese unterschiedliche Werte entstehen durch alternative Lebensmittel mit anderen Nährwerten für eine Zutat.

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